Test Wii Fit : le vendredi c’est permis !
Posted by Madeleine | Under Images, Journal de bord Dimanche avr 27, 2008
Vendredi 19h, je suis en week-end, j’ai envie de faire du Wii Fit mais surtout de m’amuser.
Je commence donc par le traditionnel test, sa pesée et tout et tout. Résultat des courses je pèse 52,08 kg, mon IMC est de 20,62 et mon âge Wii Fit de 31 ans. Tout semble correct si l’on fait abstraction de l’âge Wii Fit calculé, je le rappelle, à partir de votre âge réel (26 pour moi), et du résultats de deux tests d’équilibre.
Aujourd’hui, je commence par le step une bonne manière de se mettre en jambe, puis j’enchaîne par les combos ( gym + yoga), et au bout de 20 minutes de sports, je me tourne vers les minijeux d’équilibre et d’aérobic. Ben oui, il ne faut pas l’oublier Wii Fit c’est avant tout un jeu, alors amusons-nous !
Les minijeux bien que bref sont assez sympathiques et lorsqu’on est lancé, on ne voit même plus le temps passer. 45 minutes plus tard, j’étais à fond sur le jeu de foot à toujours vouloir exploser le score, et d’ailleurs je l’ai explosé !
Voici le résumé de mes 12 séances en chiffres et en images :
Jour 1 :
- IMC : 20,70
- Poids : 53 Kg
- Temps de jeu : 22 min
Jour 2 :
- IMC : 20,59
- Poids : 52,7kg
- Temps de jeu : 29 min
Jour 3 :
- IMC : 20,82
- Poids : 53kg
- Temps de jeu : 39 min
Jour 4 :
- IMC : 20,51
- Poids : 52,5kg
- Temps de jeu : 46 min
Jour 5 :
- IMC : 20,70
- Poids : 53kg
- Temps de jeu : 36 min
Jour 6 :
- IMC : 20,78
- Poids : 53,2kg
- Temps de jeu : 44 min
Jour 7 :
- IMC : 20,62
- Poids : 52,8kg
- Temps de jeu : 37 min
Jour 8 :
- IMC : 20,51
- Poids : 52,5kg
- Temps de jeu : 40 min
Jour 9 :
- IMC : 20,47
- Poids : 52,4kg
- Temps de jeu : 38 min
Jour 10 :
- IMC : 20,27
- Poids : 51,9
- Temps de jeu : 37 min
Jour 11:
- IMC : 20,62
- Poids : 52,8
- Temps de jeu : 45 min
