Test Wii Fit : première vraie séance de torture
Posted by Madeleine | Under Images, Journal de bord Mercredi avr 16, 2008
Ca y est, je viens enfin de passer aux choses sérieuses. Mon Dieu que ça fait mal, bon je l’avoue je ne fais pas un pète de sport, mais tout de même, je ne pensais pas souffrir autant en montant sur une balance blanche en plastique.
Je vous raconte. Fin d’après midi j’allume ma console, je commence par un test : calcul de l’indice de masse corporel, du poids, et de l’âge Wii Fit.
Aujourd’hui j’ai dû moins manger puisque je ne pèse plus que 52,7 kg contre 53kg hier, mon indice de passe corporel est quant à lui passé de 20,70 à 20,59. Et là franchement on ne peut pas dire que ce sont les petits exercices d’hier qui ont déjà porté leurs fruits vu que je n’ai joué qu’un petit quart d’heure, à moins que…
Là où ça se complique c’est sur l’âge Wii Fit, hier lors de la création de mon compte, madame la balance m’annonçait que j’avais 34 ans, soit 8 de plus que mon âge réel, ce n’est pas terrible, mais c’est loin d’être dramatique, et aujourd’hui voilà t’y pas qu’après un test de mobilité et d’immobilité où j’ai été très mauvaise qu’on se le dire, mon âge Wii Fit est de 59 ans, catastrophe !
Bref, le test fini je tamponne mon calendrier, et je file m’entraîner, car là, rien ne va plus.
Pour commencer en douceur et surtout dans la joie et la bonne humeur je lance les minijeux d’aerobic. Lorsque vous commencez, il y en a 4 de débloqués, le step, le hula hoop, le footing seul, et le footing à deux. Je fais les trois premiers, et je dois vous avouer que j’assure au hula hoop.
Au fur et à mesure de votre progression dans chacun d’entre eux, vous débloquerez des niveaux de jeux allant crescendo, et de nouveaux minijeux.
Viennent ensuite les exercices de gym permettant soit disant de renforcer vos muscles, là, de suite, on rigole moins, je vous assure, au programme torsions, abdominaux, flexions, et j’en passe…
Comme pour l’aerobic, il faudra progresser et enregistrer de bons scores pour avoir accès à plus de mouvements. Il en va de même pour le yoga et pour les jeux d’équilibre.
Au bout d’une demi heure j’ai mal partout (on ne rigole pas), je décide donc d’en rester là pour ce soir.
Dans les prochains billets je vais vous détaillers les minijeux qui sont sympas et qui s’inscrivent dans le prolongement de Wii Sports.
Récapitulons en chiffres, et en images :
Jour 1 :
- IMC : 20,70
- Poids : 53 Kg
Jour 2 :
- IMC : 20,59
- Poids : 52,7kg
