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Vendredi 19h, je suis en week-end, j’ai envie de faire du Wii Fit mais surtout de m’amuser.

Je commence donc par le traditionnel test, sa pesée et tout et tout. Résultat des courses je pèse 52,08 kg, mon IMC est de 20,62 et mon âge Wii Fit de 31 ans. Tout semble correct si l’on fait abstraction de l’âge Wii Fit calculé, je le rappelle, à partir de votre âge réel (26 pour moi), et du résultats de deux tests d’équilibre.

Aujourd’hui, je commence par le step une bonne manière de se mettre en jambe, puis j’enchaîne par les combos ( gym + yoga), et au bout de 20 minutes de sports, je me tourne vers les minijeux d’équilibre et d’aérobic. Ben oui, il ne faut pas l’oublier Wii Fit c’est avant tout un jeu, alors amusons-nous !

Les minijeux bien que bref sont assez sympathiques et lorsqu’on est lancé, on ne voit même plus le temps passer. 45 minutes plus tard, j’étais à fond sur le jeu de foot à toujours vouloir exploser le score, et d’ailleurs je l’ai explosé !

Voici le résumé de mes 12 séances en chiffres et en images :

Jour 1 :

• IMC : 20,70
• Poids : 53 Kg
• Temps de jeu : 22 min

Jour 2 :

• IMC : 20,59
• Poids : 52,7kg
• Temps de jeu : 29 min

Jour 3 :

• IMC : 20,82
• Poids : 53kg
• Temps de jeu : 39 min

Jour 4 :

• IMC : 20,51
• Poids : 52,5kg
• Temps de jeu : 46 min

Jour 5 :

• IMC : 20,70
• Poids : 53kg
• Temps de jeu : 36 min

Jour 6 :

• IMC : 20,78
• Poids : 53,2kg
• Temps de jeu : 44 min

Jour 7 :

• IMC : 20,62
• Poids : 52,8kg
• Temps de jeu : 37 min

Jour 8 :

• IMC : 20,51
• Poids : 52,5kg
• Temps de jeu : 40 min

Jour 9 :

• IMC : 20,47
• Poids : 52,4kg
• Temps de jeu : 38 min

Jour 10 :

• IMC : 20,27
• Poids : 51,9
• Temps de jeu : 37 min

Jour 11:

• IMC : 20,62
• Poids : 52,8
• Temps de jeu : 45 min

11e séance de sport intensive ! Le sport à la maison et devant la télé c’est bien, mais je dois vous avouer qu’il faut être très motivée.

Entre deux exercices, je me retrouve affalée dans mon canapé, mais au fait, est-ce vraiment sérieux de pratiquer du sport ainsi ? J’en sais rien, mais je peux vous dire qu’à défaut de perdre du poids, je me muscle encore et toujours et je le sens.

Alors pour vous la faire courte sur le test, hier, c’est à dire jeudi 24 avril, je pesais 51,9 kg (oui je sais y’a une petite amélioration…), mon IMC était de 20,27, et mon âge Wii Fit de 23 ans. En regardant mes résultats précédents, je me rends compte qu’hier j’ai explosé les scores, hip hip hip hourra !

Cerise sur le gâteau mon centre de gravité était lui presque parfait (cf : la photo ci-contre). Ah voilà de quoi me remotiver !Il faut bien avouer qu’après 10 jours de pratique sans grand résultat on a tendance à baisser les bras !

Bref une fois mes états d’âme mis, de côté je me lance. Je débute par les exercices de gym, et j’enchaîne très sérieusement sur les positions de yoga, je travaille comme ça pendant une bonne vingtaine de minutes, et puis j’enchaîne sur le step d’endurance, le but faire le plus de pas possible dans un rythme régulier, et je finis par mon minijeux préféré celui du foot.

Le résumé de cette séance en chiffres et en images :

Jour 1 :

• IMC : 20,70
• Poids : 53 Kg
• Temps de jeu : 22 min

Jour 2 :

• IMC : 20,59
• Poids : 52,7kg
• Temps de jeu : 29 min

Jour 3 :

• IMC : 20,82
• Poids : 53kg
• Temps de jeu : 39 min

Jour 4 :

• IMC : 20,51
• Poids : 52,5kg
• Temps de jeu : 46 min

Jour 5 :

• IMC : 20,70
• Poids : 53kg
• Temps de jeu : 36 min

Jour 6 :

• IMC : 20,78
• Poids : 53,2kg
• Temps de jeu : 44 min

Jour 7 :

• IMC : 20,62
• Poids : 52,8kg
• Temps de jeu : 37 min

Jour 8 :

• IMC : 20,51
• Poids : 52,5kg
• Temps de jeu : 40 min

Jour 9 :

• IMC : 20,47
• Poids : 52,4kg
• Temps de jeu : 38 min

Jour 10 :

• IMC : 20,27
• Poids : 51,9
• Temps de jeu : 37 min

Le tabloïd anglais The Sun a qualifié Wii Fit de jeu incroyablement novateur. Le journal est même allé jusqu’à dire que la Wii avait changé la façon de jouer, et que Wii Fit sera le premier d’une longue lignée de jeux ludiques loin des traditionnels jeux de shoots et autres jeux de voitures.

La rédaction qui a testé la bête l’a trouvé formidablement accessible et très conviviale. Si ce n’est pas éloges ça, je ne sais pas ce que c’est mazette ! Wii Fit a été présenté à la presse anglaise hier, lors d’une grande soirée, durant laquelle les stars se sont succédées pour tester Wii Fit et pour en dire que du bien.Tiens donc comme c’est étrange !

Une fois encore Nintendo avait mis le paquet, une petite baraque d’un étage divisée en plusieurs pièces avait été créée pour l’occasion afin que les testeurs se sentent comme à la maison (photo ci-dessus).

Source

Vous savez quand on est une femme on a de nombreuses tâches à accomplir au sein du foyer, il est donc difficile de se dégager du temps pour jouer, euh pour faire du sport !

C’est donc après avoir passé l’aspirateur afin de m’échauffer, et avant de faire la cuisine, que j’ai trouvé un peu de temps pour me consacrer à Wii Fit. Ce qui est bien avec Wii Fit c’est que même si la motivation n’est pas vraiment au rendez-vous on peut tout de même faire sa petite séance quotidienne sans trop suer.

Je m’explique, une fois le test réalisé, vous choisissez les exercices que vous voulez faire. Jusque-là je réalisais tous les excerices de gym et quelques uns de yoga afin de combiner puis je terminais par les minijeux. Eh bien hier j’ai décidé de changer et de ne pas trop en faire, cependant, je tiens à préciser que j’ai tout de même joué 38 minutes, et oui madame !

J’ai donc commencé par le fameux test dont les résultats sont toujours plutôt réguliers si l’on occulte mon âge Wii Fit. Mercredi 23 avril je pesais 52,4kg, mon IMC était de 20,47, tandis que mon âge Wii Fit lui était de 31 ans, pas brillant, brillant tout ça. Ensuite j’ai enchaîné sur quelques exercices de gym, 2 ou 3 positions de yoga, puis je me suis éclatée sur les minijeux. Ma préférence va d’ailleurs au step, et au jeu de foot. Voilà pour la 9e séance !

Jour 1 :

• IMC : 20,70
• Poids : 53 Kg
• Temps de jeu : 22 min

Jour 2 :

• IMC : 20,59
• Poids : 52,7kg
• Temps de jeu : 29 min

Jour 3 :

• IMC : 20,82
• Poids : 53kg
• Temps de jeu : 39 min

Jour 4 :

• IMC : 20,51
• Poids : 52,5kg
• Temps de jeu : 46 min

Jour 5 :

• IMC : 20,70
• Poids : 53kg
• Temps de jeu : 36 min

Jour 6 :

• IMC : 20,78
• Poids : 53,2kg
• Temps de jeu : 44 min

Jour 7 :

• IMC : 20,62
• Poids : 52,8kg
• Temps de jeu : 37 min

Jour 8 :

• IMC : 20,51
• Poids : 52,5kg
• Temps de jeu : 40 min

Jour 9 :

• IMC : 20,47
• Poids : 52,4kg
• Temps de jeu : 38 min

Une petite photo pour vous montrer à quel point Nintendo mise gros sur Wii Fit Après les affiches dans le métro, et sur les bus, les affiches squattent maintenant les abris de bus.

Elles sont nombreuses à travers Paris et changent d’abris en abris. Sur celle-ci par exemple, il est écrit : ” vous faites du hoola hoop“, alors que d’autres vous pourrez lire : ” vous faites du snowboard“.

Excusez la piètre qualité de la photo, je vais virer mon photographe sur le champ !